本日のおすすめ『【医師が教える】便秘の解消に効果的なお茶と便秘を起こすお茶とは?』等
LINENDAISY | 知識ゼロからのオーガニックワイン入門 |
---|---|
1つでも興味のある人は必読!・北欧雑貨・北欧家具・ガーデニング・リネン・コットン・手づくり小物……etc好きとこだわりがあふれる特別でていねいな暮らし | オーガニックワインには、それぞれの物語がある。オーガニックワインの魅力や世界中のおすすめワインの紹介、さらにはおいしいワインとの出会い方、より深い楽しみ方など、オーガニックワインをマスターできる実践的な一冊。【もくじ】Interviewオーガニックワインが生まれる現場を訪ねてChapte... |
注目の情報『Cyclical B・BODY』(一般社団法人ライフスタイルスポーツ協会)
【10年前の自分を手に入れる】
普段何気なく行っている呼吸。
酸素の取り方を知ってそれを意識することで、若さと美貌に必要不可欠な「酸素」を十分補充できるようになります。
そのために生み出された効果を発揮するこの
「Cyclical B・Body(美循環メソッド)」をマスターできるようになるDVDです。
忙しい人専用「つくりおき食堂」の超簡単レシピ【電子特別版】 | NHKラジオ ポルトガル語講座 入門/ステップアップ |
---|---|
【電子特別版】には、PART2「TwitterでバズったつくりおきBEST30」に31~35位が追加され巻末に特別収録されております。※この電子版には紙版の無料特典「電子ブック(袋とじ付録)」の内容は収録されておりません。Twitterで「バズってる」料理ブロガー、待望の著書!ワンオペ育児中のママ、多... | ブラジルのポルトガル語を学ぼう!「入門」はたくさんの例文を発音して基礎を学びます。「ステップアップ」はブラジル音楽を楽しみながら、すぐに使える表現を学ぶ初級~中級レベルの講座です。■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していな... |
おすすめはやはり『Cyclical B・BODY』
講師の本仮屋雅美はランニングビューティークリエイターとして活動しており、早稲田大学大学院で科学的アプローチにより研究した成果を元にアンチエイジングの第一人者として指導を行っています。姪にあたる女優・本仮屋ユイカのこともこのメソッドを指導しており、若返り、アンチエイジングと女性にとってとても重要な「美貌」を追い求めて完成したDVDです。