本日のおすすめ『【ヘアケア】ズボラな私の美髪のワケ【女子力】』等
| Casa BRUTUS | お年寄りのためのひとり分料理 |
|---|---|
| DiscoverModernArchitectureinJapan『世界遺産に登録したい！ニッポンが誇る名作モダニズム建築全リスト』2020年の東京オリンピックへ向け、巷では競技場建設やホテル建て替えなど、開発プロジェクトの話が次々を発表されています。そんななか、丹下健三、谷口吉郎といった昭和の巨匠建築家... | ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されてお... |
注目の情報『大澤美樹監修「美魔女ラボ」』（有限会社サウザンドフェイス）
美顔・美肌になって若返り！１日５分のアンチエイジングフェイスケア！
アンチエイジングと言えば、高額な化粧品をライン使いして、毎日時間をかけてお手入れをしたり、定期的にエステに通ったり、美容医療に頼らないといけないと思っている人が多いと思いますが、実は手間もお金もかけなくても美しさを手に入れる方法があります。
自宅で、簡単に、10歳若返ることは簡単です。
大切なことなのでしっかりと覚えていただきたいのですが、若々しい外見のポイントは、元々の顔のつくりではありません。
一番大事なのは老化物質を溜め込まないための毎日のお手入れです。
老化物質を溜め込んでしまう一番の原因は、顔の中の循環の『滞り』です。
実は、お顔は体の中でも特に老化物質が発生しやすい場所です。
日常生活で老化物質を溜め込みやすいお顔のなかの「滞り」を解消することこそが、若々しい「美顔」を手に入れる秘訣です。
| 福祉教科書 介護福祉士 完全合格過去＆模擬問題集 2019年版 | 3つのおかずの組合せで作る！ おいしいお弁当（池田書店） |
|---|---|
| 過去7年の本試験から良問を科目別に厳選！さらに、模擬問題＋本試験問題で試験対策は万全！！本書... | おかずを3つと決めれば、お弁当作りは手間も気持ちもラクになります！本書では、メインおかず（肉または魚）＋サブおかず1（栄養バランスをととのえる野菜のおかず）＋サブおかず2（味や色を補うシンプル野菜おかず）の組合せでおいしく作るお弁当レシピを紹介。なるべくシンプルな材料で、作り... |
おすすめはやはり『大澤美樹監修「美魔女ラボ」』
365日いつでも・どこでもできる美魔女ラボならば、ご自分のペースで若々しくハリのある素肌を手に入れる事が可能です！美魔女ラボでは気になる悩みを、ピンポイントで解消するためのプログラムもご用意しております。
体質の診断も併せて行い、自分の体質を知ることで、より効果的に悩みが解決できるプログラムになっています。
