あなたが創った場所もきっと誰かの思い出の酵素ダイエットになる。

酵素ダイエット
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君も賢人に・・・。酵素ダイエット

そろそろ…
6月30日の発表会に向けて、
肉体改造始めます!!!
よしっ!!

この場を借りて宣言します
何をするかと言うと…
(若干極端すぎる所もありますが、
悪しからず…)
野菜スープダイエット
ひたすら野菜を入れまくったスープを
作って、そればっか食べます。
コンソメやトマト缶やカレー粉で味付け。
薄味でね。
夜ご飯抜き
バレエのレッスンし終わった後は
疲れてるので、食卓に向かわず、
お風呂に入って寝ます。
とりあえず寝床へダッシュ!笑
酵素ダイエット
バレエ友達が夜ご飯代りに
酵素と炭酸水を割った物を夜ご飯
代りにして、2キロ痩せてたので、
真似しようと思います。
舞茸
バレエ友達に教えてもらった
キノコを食べてみようかと思います。
ひたすらジム
バレエも大事ですが、
肉体改造にはバレエ以外の運動も必須
ですね!
炭水化物
抜きっっっ!!と言いたい所ですが、
極端すぎるのはリバウンドするので、
程よく抜いていきます。
沢山朝ごはん
夜に、朝の食べたい物を買って、
朝に好きなものを食べます
要するに、夜ダメ、朝オッケー
と、いう事です
トマトジュース
ひたすら飲む!
肌がめちゃ綺麗になります!!
夜に飲むと、美容ドリンクより
次の日のお肌がプルプルに!!
…てな感じです!!
また、オススメのダイエットあったら
書きますねー
というより、何か良いやつあったら
教えてねー
iPhoneからの投稿

酵素ダイエット ん~っ不味い!もう一杯!

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